ΓΥΝΑΙΚΑ

3 τέλειες συνταγές για νόστιμα και light σνακ για την παραλία

Προσέχεις τη γραμμή σου ακόμα και το καλοκαίρι και θες να τρέφεσαι υγιεινά και νόστιμα χωρίς το φόβο πως θα…

2 έτη πριν

Συνταγή για diet μπιφτέκι από τόνο!

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε τα μπιφτέκια κρεάτων και τα μπιφτέκια λαχανικών. Τώρα έρχεται να προστεθεί στη λίστα κι ένα νόστιμο και…

2 έτη πριν

Tips για να μην σε «χτυπήσουν» τα καινούρια σου παπούτσια!

Όταν αγοράζουμε καινούρια παπούτσια, είτε είναι γόβες, είτε μπαλαρίνες , είτε πέδιλα, θέλουμε να τα φορέσουμε αμέσως από την πρώτη…

2 έτη πριν

Παπουτσάκια μελιτζάνας με γιαούρτι

Οι μελιτζάνες παπουτσάκια με μπεσαμέλ είναι από τα πιο κλασικά καλοκαιρινά φαγητά. Βέβαια, αν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό ή…

2 έτη πριν

Αυτός είναι ο απόλυτος οδηγός οργάνωσης του γάμου σας

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το weddding-planning timeline Λίγα λεπτά μετά τη μεγάλη πρόταση, και αφού έχετε πει το…

2 έτη πριν

Κορμός σοκολάτας (Μωσαϊκό) με 4 μόνο υλικά- Το αγαπημένο καλοκαιρινό γλυκό

Αν ψάχνεις ένα νόστιμο γλυκό, εύκολο στη σύνθεσή του και βέβαιο πως θα αρέσει σχεδόν σε όλα τα γούστα, ο…

2 έτη πριν

Σπιτικό Παγωτό Φράουλα που ξετρελαίνει μεγάλους και παιδιά

Σπιτικό Παγωτό Φράουλα που ξετρελαίνει μεγάλους και παιδιά Συστατικά: 200γρ. Κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά 1 κ.σ Ζάχαρη άχνη 500γρ. Φράουλες…

2 έτη πριν

Συμβουλές για ένα υπέροχο καλοκαιρινό δέρμα

Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που μας αρέσει να βγαίνουμε έξω και να απολαμβάνουμε τις ηλιόλουστες μέρες και να διασκεδάζουμε…

2 έτη πριν

Φωτογραφική έκθεση της Γιώτας Ντόκου αφιερωμένη στην γυναίκα στο νέο πολυχώρο Ίρια Μύλος

"Υπάρχει μια γυναίκα στην αρχή όλων των μεγάλων πραγμάτων." Λαμαρτίνος, 1790-1869, Γάλλος ποιητής και φιλέλληνας Με αυτό το απόφθεγμα η…

3 έτη πριν

“Πως βοηθάει η άσκηση στη πρόληψη του καρκίνου “ άρθρο του Δαυίδ Γ. Συμεωνίδη Ογκολόγου-Παθολόγου

Μη σταματάτε να κινείστε λένε μεγάλα πανεπιστήμια στην Αμερική, καθώς η άσκηση αποτελεί μέρος της πρόληψης αρκετών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου και…

3 έτη πριν