ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ & FITNESS

Μάθε ποιοι είναι οι φυσικοί λιποδιαλύτες και χάσε εύκολα κιλά!

Κάθε άνθρωπος έχει λιπαποθήκες και περισσότερες έχει η γυναίκα. Εκεί συσσωρεύεται το λίπος και προκειμένου να το χάσει, καταφεύγει σε αυστηρές δίαιτες και σκληρή γυμναστική. Φυσικά αυτό καλό είναι να αποφεύγεται μιας και καταπονεί το σώμα. Τώρα αν εσύ επιθυμείς να χάσεις λίπος, σου έχουμε ευχάριστα νέα μιας και υπάρχουν ροφήματα, τα οποία τα χαρακτηρίζουν οι ειδικοί ‘’φυσικοί λιποδιαλύτες’’. Πίνοντάς τα, το λίπος φεύγει σταδιακά χωρίς να κινδυνεύσει ούτε στιγμή η υγεία σου. Ποια είναι αυτά τα ροφήματα;

 Χυμός ανανά. Φυσικά εννοούμε τον φρέσκο χυμό κι όχι τον συσκευασμένο.
 Πράσινο τσάι. Το ευεργετικό ρόφημα με τα χιλιάδες οφέλη είναι κατάλληλο για την καταπολέμηση του λίπους.
 Τσάι με τζίντζερ. Ακόμη κι αν μην σου αρέσει η γεύση του, κάνε μια προσπάθεια γιατί θα σου βγει σε καλό.
 Καφές. Όχι όμως να το παρακάνεις. Έχει πολλά αντιοξειδωτικά κάτι που χρειάζεσαι σε αυτήν την περίπτωση.

Όποιο και να διαλέξεις να πιεις, κάντο συστηματικά με εναλλαγές. Ωστόσο καλό θα ήταν να συμβουλευτείς και κάποιον ειδικό, γιατί κάθε οργανισμός διαφέρει.

 

 

 

 

 

Argonafplia.gr (HI)

Πρόσφατα

10ο Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Πελοποννήσου 22 Νοεμβρίου – 1 Δεκεμβρίου

Το 10ο Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Πελοποννήσου θα πραγματοποιηθεί από τις 22 Νοεμβρίου έως και τις…

23 λεπτά πριν

Λιμεναρχείο Ναυπλίου: Απαγόρευση αλιείας-εκφόρτωσης-εμπορίας χταποδιών βάρος μικρότερο των (750) γραμμαρίων

Ανακοινώνεται ότι στο ΦΕΚ 176 Α΄/07-11-2024 δημοσιεύτηκε το Π.Δ. αριθ. 62/06-11-2024 που αφορά «Τροποποίηση του…

29 λεπτά πριν

Η Κατερίνα Ψυχογυιού υποψήφια για τις εκλογές του Επιμελητηρίου Αργολίδας

To μήνυμα της υποψήφιας για τις εκλογές του Επιμελητηρίου Αργολίδας κ. Κατερίνα Ψυχογυιού. Αγαπημένοι μου…

30 λεπτά πριν

Ναύπλιο: Ημερίδα “Εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών”

Ο Δήμος Ναυπλιέων και η Αστυνομική Διεύθυνση Αργολίδας, με αφορμή ότι η 25η Νοεμβρίου έχει…

48 λεπτά πριν

Έκτακτη σύνοδος ολομέλειας του Ευρωπαικού Κοινοβουλίου με τον πρόεδρο της Ουκρανίας Volodymyr Zelenskyy

Την Τρίτη στις 11:00 (ώρα Βελγίου), 1000 ημέρες από τη ρωσική εισβολή, ο πρόεδρος της…

1 ώρα πριν

Εξετάσεις πιστοποίησης αποφοίτων των Πειραματικών Επαγγελματικών Σχολών (ΠΕΠΑΣ) Μαθητείας της ΔΥΠΑ

H ΔΥΠΑ σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων & Επαγγελματικού Προσανατολισμού (ΕΟΠΠΕΠ) διενεργεί…

2 ώρες πριν