3ος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Άνω Δολιανών

Τόπος διεξαγωγής: Άνω Δολιανά Κυνουρίας Ημερομηνία 11/06/2017 και ώρα:
Ημιμαραθώνιος – 08:30 π.μ.
Αγώνας 5χλμ – 09:00 π.μ.

Για την ασφάλεια των δρομέων θα υπάρχει πλήρως εξοπλισμένο ασθενοφόρο με γιατρό, αστυνομία, στους σταθμούς υδροδοσίας καθόλη την διαδρομή του αγώνα κλιμάκιο του Σώματος Εθελοντών Σαμαρειτών – Διασωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού θα υποστηρίζουν τον αγώνα με εξειδικευμένους διασώστες και εθελοντές για την αποφυγή ή αντιμετώπιση του παραμικρού προβλήματος που τυχόν προκύψει στους συμμετέχοντες.
Υδροδοσία:

 
Ημιμαραθώνιος – 5 σημεία υδροδοσίας πάνω στην διαδρομή, σε όλα θα διατίθεται νερό ενώ στον 2ο σταθμό υδροδοσίας θα διατίθεται πλέον του νερού, ισοτονικό, μπανάνες, μέλι σε ατομικές συσκευασίες, πατατάκια.
Αγώνας 5χλμ – 1 σημείο υδροδοσίας στην μέση της διαδρομής το οποίο θα είναι κοινό με τον αγώνα 21 χλμ.

 
Η διοργάνωση θα διαθέτει ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip χρονομετρησης στο ποδί, το οποίο επιστρέφεται μετά τον αγώνα!
Χρονικό όριο:
Ημιμαραθώνιος – O αγώνας έχει χρονικό όριο αποκλεισμού τις 5 ώρες (μέχρι τις 13:30).
Αγώνας 5χλμ – O αγώνας έχει χρονικό όριο αποκλεισμού τις 3 ώρες (μέχρι τις 12:00).

http://www.rundoliana.gr/