Είναι αλήθεια ότι το καλοκάιρι θέλουμε να προσέχουμε τη διατροφή μας. Όμως οι πειρασμοί ειναι πολλοί και πρέπει να αντιστεκόμαστε. Γι αυτό κι εμείς σου παρουσιάζουμε παρακάτω την συνταγή για το πιο εύκολο και γρήγορο light γλυκό με μπισκότα.
ΥΛΙΚΑ:
1 πακέτο μπισκότα τύπου πτι-μπερ ολικής
1/2 φλιτζάνι γάλα
2 φακελάκια ζελέ ανανά χωρίς ζάχαρη
1 κεσεδάκι στραγγιστό γιαούρτι 0%
1 κονσέρβα ανανά σε φέτες ή 1 φρέσκο ανανά (προαιρετικά)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
1.Ετοιμάζω το ένα φακελάκι ζελέ σύμφωνα με τις οδηγίες, και το βάζω για περίπου 20 λεπτά στο ψυγείο να πήξει λίγο.
2.Βάζω τα μπισκότα στον πάτο ενός ταψιού και τα ραντίζω με το γάλα.
3.Ρίχνω πάνω στα μπισκότα το ζελέ και το βάζω στο ψυγείο για μισή ώρα.
4.Ετοιμάζω το δεύτερο φακελάκι βάζοντας 1 φλ. νερό λιγότερο από τις οδηγίες, προσθέτοντας και το γιαούρτι. Ανακατεύω καλά και το αφήνω και αυτό να πήξει λίγο.
5.Αφού πήξει λίγο, το ρίχνω στο και αυτό στο ταψί.
6.Στο τέλος, εάν θέλω βάζω φέτες ανανά από επάνω.
Το μεγάλο χρονικό διάστημα της καλοκαιρίας μέχρι το τέλος του Νοεμβρίου είχε ως αποτέλεσμα να…
Την Τετάρτη 11/12/2024 το 3ο ΓΕΛ Άργους συμμετείχε σε δράση δενδροφύτευσης στο όρος Αρτεμίσιο (περιοχή…
Αλλάζει σταδιακά από αύριο το καιρικό τοπίο στη χώρα, με τις υψηλές για την εποχή θερμοκρασίες να…
Ο ΔΕΔΔΗΕ Αργολίδας ενημερώνει ότι θα γίνουν διακοπές ηλεκτροδότησης των κάτωθι περιοχών λόγω εργασιών κατασκευών…
Αλλαγές στις μέρες λαϊκής αγοράς Ναυπλίου λόγω Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς ανακοίνωσε ο δήμος Ναυπλιέων. Ο…
Με απόφαση του Υπουργού Εσωτερικών κ. Θ. Λιβάνου κατανέμεται, από τον λογαριασμό του Υπουργείου Εσωτερικών…