ΥΓΕΙΑ

Tips αν βαρυστομαχιάσεις από το πασχαλινό τραπέζι!

Ό,τι και να λέμε όσο και να προσέχουμε πάνω στη διατροφή, το Πάσχα κρύβει πολλές προκλήσεις αφού το τραπέζι είναι γεμάτο από λαχταριστά εδέσματα. Επειδή όμως έχει προηγηθεί μία νηστεία, καλό θα είναι να είμαστε πολύ προσεχτική στην ποσότητα που θα καταναλώσουμε. Αν όμως κάνεις την υπερβολή και βαρυστομαχιάσεις ακολούθησε τα παρακάτω tips που θα σε βγάλουν από τη δύσκολη θέση και θα αισθανθείς καλύτερα.

 Πιες χαμομήλι ή φασκόμηλο. Και τα δύο λειτουργούν σαν ήπια κατασταλτικά.

 Η δυσπεψία που προέρχεται από το πολύ φαγητό μπορεί να αντιμετωπιστεί με κανέλα σε ζεστό νερό.

 Οι μύες του πεπτικού συστήματος μπορούν να χαλαρώσουν με το ιδανικό ρόφημα για αυτούς που δεν είναι άλλο από τη μέντα.

 Προτίμησε μέλι αντί για ζάχαρη καθώς έχει αντισηπτικές και μαλακτικές ιδιότητες.

Αν δεν σου περάσει ο πόνος και επιμένει τότε καλύτερα να απευθυνθείς σε γιατρό. Μην αφήσεις τις ώρες να περνούν χωρίς να κάνεις κάτι.

 

 

 

Argonafplia.gr (HI)

Πρόσφατα

Η πρόγνωση του καιρού μέχρι και το Σάββατο

Βαρυχειμωνιά σε μεγάλο μέρος της Ευρώπης και φθινοπωρινό καιρό με βροχές, νοτιάδες και σκόνη για την Ελλάδα…

4 ώρες πριν

Ναύπλιο: Σε ποιες οδούς ξεκινούν εργασίες αντικατάστασης δικτύου ύδρευσης από την ΔΕΥΑΝ

Από τη Δ.Ε.Υ.Α.Ν. ανακοινώνεται ότι την Τρίτη, 19 -11-2024, ξεκινούν οι εργασίες κατασκευής του έργου…

11 ώρες πριν

Υπουργείο Πολιτισμού: Αποκατάσταση των Οθωμανικών Λουτρών στο Ναύπλιο

​Το Υπουργείο Πολιτισμού δρομολογεί την αποκατάσταση του συγκροτήματος των Οθωμανικών Λουτρών, στο Ναύπλιο. Στο πλαίσιο…

12 ώρες πριν

Δημοπρασία για μίσθωση ακινήτου στο Ναύπλιο από την Περιφέρεια

Η Περιφερειακή Επιτροπή προκηρύσσει τη διενέργεια μειοδοτικής φανερής και προφορικής δημοπρασίας για την μίσθωση ακινήτου/των…

13 ώρες πριν

ΟΠΚΕ – ΡΟΜΑ και εγκληματικότητα στη ΝΕΑ ΚΙΟ (άρθρο)

Γράφει ο Δημήτρης Σαλαπάτας Δικηγόρος Υποψήφιος της Βουλευτής με την "ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ" Νομού Αργολίδας Σύμφωνα…

13 ώρες πριν

23ος ΔΡΟΜΟΣ ΑΡΓΟΛΙΚΟΥ ΚΟΛΠΟΥ “Παναγιώτης Παπαβασιλείου”

Ο Σύλλογος «Μαραθωνοδρόμοι Δρομείς Αργολίδας» (μέλος της Ε.Ο.Σ.Λ.Μ.Α –Υ) σε συνεργασία με το Σ.Δ.Υ Αργολίδας…

14 ώρες πριν