Το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής υποστήριξης του Δήμου Άργους-Μυκηνών διοργανώνει σεμινάριο με θέμα το άγχος και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε. Στόχος είναι η προσέγγιση της έννοιας του άγχους σε θεωρητικό και πρακτικό επίπεδο: τι είναι, πώς προκαλείται, πώς εκδηλώνεται και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά. Το σεμινάριο περιλαμβάνει την εισαγωγή σε τεχνικές διαχείρισης του άγχους, όπως η διαφραγματική αναπνοή και η νευρομυϊκή χαλάρωση.
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στον χώρο του Κέντρου (1 ος όροφος, Δαναού 3, Άργος) στις 1 και 2 Φεβρουαρίου 2017, 10.00-13.00, με εισηγήτριες τις ψυχολόγους Μαριλένα Κουτρουμπή και Νάνσυ Πατεροπούλου. Για δηλώσεις συμμετοχής καλέστε άμεσα στο τηλέφωνο 27513 60747.
Η συμμετοχή στο σεμινάριο είναι δωρεάν.
Επαναλειτουργία της δια ζώσης εξυπηρέτησης στα Κέντρα Προώθησης Απασχόλησης (ΚΠΑ2) Αλεξανδρούπολης, Βέροιας, Ναυπλίου και Ρόδου…
Έκκληση για αίμα απευθύνει η Αιμοδοσία του Γ.Ν ΑΡΓΟΥΣ καθώς τα αποθέματά μας σε αίμα…
Συνεδρίασε σήμερα, 10 Ιανουαρίου 2025, υπό την Προεδρία του Πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη, το Υπουργικό Συμβούλιο.…
Σας προσκαλούμε να προσέλθετε στο Δημαρχιακό Κατάστημα στην αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου (Οδός Καποδιστρίου…
Χειροπέδες σε τέσσερις αστυνομικούς και 15 ιδιώτες για συμμετοχή σε εγκληματικές οργανώσεις που φέρονται να λάμβαναν χρήματα από οίκους ανοχής και…
Η ΑΑΔΕ έχει ήδη ενεργοποιήσει την πλατφόρμα για την υποβολή αιτήσεων και διευκρινίζει ότι όσοι…